可以通過(guò)視覺(jué)觀察以及觸摸感受的方法，進(jìn)行自測(cè)甲狀腺是否存在異常。臨床上甲狀腺異常多考慮為甲狀腺結(jié)節(jié)、甲狀腺功能亢進(jìn)等，常表現(xiàn)出突眼、心慌、消瘦，嚴(yán)重的話可能會(huì)壓迫到神經(jīng)影響呼吸和說(shuō)話。建議患者好是前往醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查，明確問(wèn)題后采取針對(duì)性措施進(jìn)行******。

1.視覺(jué)觀察

先找一面鏡子對(duì)著鏡子進(jìn)行吞咽動(dòng)作，觀察甲狀腺是否隨吞咽動(dòng)作而上下變動(dòng)，如果出現(xiàn)異常情況說(shuō)明存在問(wèn)題。

2.觸摸感受

建議一只手的拇指按壓一側(cè)甲狀腺并將氣管推向?qū)?cè)，另一只手的食指和中指按壓甲狀腺側(cè)葉，配合吞咽動(dòng)作進(jìn)行重復(fù)檢查，如果出現(xiàn)異常情況說(shuō)明存在問(wèn)題。

怎樣自我檢測(cè)甲狀腺?

自己檢查甲狀腺的方法有觸診、視診、抽血化驗(yàn)等。

1、觸診

甲狀腺位于頸前部，如果甲狀腺出現(xiàn)異常，患者可以通過(guò)觸診的方法進(jìn)行初步判斷。觸診時(shí)讓患者取端坐位，醫(yī)生站在患者的背后，用手按壓甲狀腺，檢查甲狀腺的質(zhì)地、有無(wú)結(jié)節(jié)、有無(wú)疼痛等。

2、視診

醫(yī)生可以通過(guò)視診觀察患者的頸部有無(wú)增大的包塊，有無(wú)疼痛、水腫等癥狀。

3、抽血化驗(yàn)

如果懷疑甲狀腺功能亢進(jìn)癥，患者可以通過(guò)抽血化驗(yàn)甲狀腺激素水平，如果甲狀腺激素水平升高，可以判斷為甲狀腺功能亢進(jìn)癥。如果甲狀腺激素水平降低，可以判斷為甲狀腺功能減退癥。